Doterra, Bergamot

Bergamott är den mest ömtåliga av citrusplantorna och kräver ett speciellt klimat och särskild jord för att trivas. I Grekland äts omogna frukter med sked som efterrätt eller tillsammans med kaffe. Bergamott är unik bland citrusoljorna på grund av dess förmåga att vara både upplyftande och lugnande. Bergamott har använts i hundratals år för att främja lugn och återuppliva huden.

Visste du att bergamott är en viktig ingrediens i Earl Grey-te? Med den essentiella bergamottoljan kan du njuta av en kopp Earl Grey när du vill! Gör om vanligt svart te till Earl Grey med några få droppar. Kom ihåg att när du tillsätter essentiella oljor i mat eller dryck så är det bäst att börja i liten skala. Börja med en liten droppe och fortsätt därifrån.

Storlek: 15 ml

Huvudsaklig användning

Den essentiella bergamottoljan kallpressas av skalen av bergamottfrukten. 

• Bergamott används ofta i massage för sina lugnande egenskaper för hud och sinne
• Bland dess många användningsområden är bergamott kraftfullt renande för huden
• Den används i olika parfymer, krämer, lotioner, tvålar och hudvårdsprodukter för sina lugnande egenskaper och sin doft.
• För en fruktig förfriskning kan du tillsätta några droppar essentiell bergamottolja och några skivor färsk frukt i ett glas isvatten
• Tillsätt några droppar essentiell bergamottolja i svart te när du vill ha Earl Grey-te
• Tillsätt en till två droppar i ett hemmagjort hudrengöringsmedel
• Applicera på huden medan du duschar och njut av oljans hudrenande egenskaper
• Blanda med fraktionerad kokosnötolja för en lugnande massageolja

Användning

Aromatiskt: Använd tre till fyra droppar i valfri diffuser.

Invärtes: Späd ut en droppe i 125 ml vätska.

Utvärtes: För massage, blanda 5 droppar med 10 ml bärarolja. För bad, blanda 5 droppar med 5 ml bärarolja. För parfym, blanda 1 droppe med 10 droppar bärarolja.

Försiktighetsåtgärder

Var uppmärksam på eventuell hudirritation. Förvaras utom räckhåll för barn. Rådgör med läkare om du är gravid, ammar eller står under läkarvård. Undvik kontakt med ögon, inneröron och känsliga områden. Undvik solljus och UV-strålar under minst 12 timmar efter applicering